海南医学院肿瘤研究所供稿

4月15日到21日，是第十七届全国抗肿瘤防治宣传周。本届宣传周的主题为“科学抗癌，关爱生命”。海南医学院肿瘤研究所通过《海医附院报》专刊大篇幅的形式，向大家宣传预防、治疗癌症的方法，希望我们大家共同行动，一起了解癌、预防癌，珍惜生命中的每一天。

随着经济的发展，人民生活水平在日益提高，肿瘤也离我们越来越近，肿瘤的发病也日趋迅猛。全世界每年有700多万人死于癌症。预计到2020年，死于癌症的患者每年可能会超过1000万，相当于二次世界大战中平均每年的死亡人数。

根据我国卫生部公布的统计数据资料表明，近年来，我国恶性肿瘤的发病率逐年上升，目前，每四到五个的死亡中国人中就有一个是死于癌症。中国每年死于癌症的总人口。接近200万，恶性肿瘤已超过了脑血管病和心脏病，成为人类“第一杀手”。

一般情况下可通过三级预防来实现肿瘤防治。

首先是一级预防，又称病因学预防，即倡导健康的生活方式，减少致癌因素。一是不吸烟，因为吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等，危害极大。二是不酗酒，过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏，导致胃癌和肝癌。三是不吃高脂、高糖、高热量饮食，保持正常体重，不吃发霉变质的食品，少吃腌制的食品。四是尽量避免曝晒，减少皮肤癌的发生。五是要坚持锻炼身体，保持乐观的情绪，健康豁达，对预防肿瘤十分重要。

其次是二级预防，又称临床前预防或“三早预防”，就是做到早发现、早诊断和早治疗。世界卫生组织专家提出了恶性肿瘤的“十个”早期征兆提醒公众注意。1．皮肤、乳腺、舌部或者身体任何部位发现可以触及的不消退的且有逐渐长大趋势的肿块。2．疣或痣发生明显变化。3．继续性消化不良。4．吞咽不适，胸骨后食管内感觉异常、微痛或梗噎。5．耳鸣、听力减退，鼻塞不通、流鼻血,有时头昏、头痛或颈部肿块。6．月经期以外或绝经期以后的阴道流血。7．继续性干咳、痰中带血丝和声音嘶哑。8．大、小便习惯的改变。9．久治不愈的伤口、或溃疡。10．不明原因的消瘦。

最后是三级预防，又称临床预防或康复性预防，即对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗，争取获得最佳疗效，即使是晚期病人，也可以帮助他们减轻痛苦，改善生活质量，延长生存期。

肿瘤防治重在早发现、早诊断、早治疗，通过深入基层普及防治肿瘤知识，将肿瘤疾病防治关口前移，有利于提升全民健康水平。

发现了癌症，要正确的面对，不能一味的讳疾忌医，这样只能使病情加重，要及时就医，按照医生的治疗方案进行科学、合理的治疗。患病后的禁忌要时刻牢记，定时复查，癌症是可以战胜的！

海南医学院附属医院副院长、肿瘤研究所所长、海南省抗癌协会副理事长夏立平教授、海南医学院附属医院副院长、肿瘤研究所副所长、海南省抗癌协会常务理事郝新宝教授、海南医学院肿瘤研究所副所长、海南省抗癌协会常务理事涂蓉教授祝愿大家都拥有一个健康的身体！